分析舞蹈的协调性训

02020-09-12

分析舞蹈的协调性训
1.插划推手的训练。手臂的灵活性，手臂与身体其他部位的协调性;对大臂、小臂、手...

民族舞基础教学

02020-09-12

民族舞基础教学
形--外形，在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展...

介绍古典舞的特点

02020-09-12

介绍古典舞的特点
　　旋转 　　中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中...

分析中国舞动作特点

02020-09-12

分析中国舞动作特点
一、旋转的特点 中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要...

分析民族舞动作教学

02020-09-12

分析民族舞动作教学
中国古典舞演员在掌握正确的人体躯干直立重心的规格要领后，在“拧、倾、仰”的...

分析民族舞部分舞种和教学

02020-09-12

分析民族舞部分舞种和教学
1、古典舞身韵练习 如提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等，...

说下对于中国古典舞蹈的认识

02020-09-12

说下对于中国古典舞蹈的认识 那么，应该承认每一个国家的历史和文化背景都不尽相同，同时又受其当时社会、政治...

学会欣赏现代舞的几个重要知识点

02020-09-12

学会欣赏现代舞的几个重要知识点 现代舞，是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学...

古典舞培训的好处

02020-09-12

古典舞培训的好处：
1、压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的...

分析民族舞基本功

02020-09-12

分析民族舞基本功
1、压腿
压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直...

古典舞种类介绍

02020-09-12

古典舞种类介绍
古典舞是在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造...

给大家介绍一种编独舞的方法

02020-09-12

给大家介绍一种编独舞的方法 教你如何编舞首先，给大家介绍一种编独舞的方法，比较简单也很实用，希望对大家能有所...

科普民族舞的知识

02020-09-12

科普民族舞的知识
民族舞是世界上非常流行的舞蹈之一，深受人们喜爱，大家在学习民族舞时，需要了解关于...

中国古典舞蹈的技术技巧特点

02020-09-12

中国古典舞蹈的技术技巧特点

一、旋转的特点 中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，...

分析民族主要的特点

02020-09-12

分析民族主要的特点
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自...

舞蹈中胸腰的动作要领讲解

02020-09-12

舞蹈中胸腰的动作要领讲解 1、“胸腰”的动作要领预备姿势：舞者身体直立，手臂自然下垂。以女性为例，胸腰动作自...

中国古典舞蹈之气与舞蹈的关系

02020-09-12

中国古典舞蹈之气与舞蹈的关系 中国古典舞不仅以“气”作为外部姿态的某种推动力，更注重对“气”之流动形态的...

中国民族舞技巧分析

02020-09-12

中国民族舞技巧分析

既有身体在直立舞姿上的旋转，又有身体在水平、俯仰、拧倾等舞姿上的旋转。它技...

介绍民族舞教学方法

02020-09-12

介绍民族舞教学方法
1、了解各民族的地理人文知识, 是演绎好民族舞的第1步
了解各个民族不...

科普民族舞的基本功练习方法

02020-09-12

科普民族舞的基本功练习方法
1、压腿 压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上...

分析民族舞要领

02020-09-12

分析民族舞要领
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为...

分享民族舞要领

02020-09-12

分享民族舞要领
藏族： 是我比较喜欢的民族之一，喜欢它的淳朴和源于高原的味道。 藏民长期...

分析民族舞的基本动作

02020-09-12

分析民族舞的基本动作
1、压腿 这是舞蹈基础训练中为基本的训练内容，分别为压前、旁、后退。压...

了解中国古典舞派别

02020-09-12

了解中国古典舞派别 中国古典舞派别一：戏曲身韵学派身韵内容：徒手身韵、扇舞、袖舞、剑舞 “韵...

古典舞身韵的基础教学

02020-09-12

古典舞身韵的基础教学
素质训练
中国古典舞身韵的教学要从训练的角度开始建立，要同时要解决...

成年人学习舞蹈应该注意的5点

02020-09-12

成年人学习舞蹈应该注意的5点 首先要有兴趣没有兴趣如果只是为完成任务来跳的话，没多大意思。除了要有过硬的...

防止肌肉韧带拉伤的5点技巧

02020-09-12

防止肌肉韧带拉伤的5点技巧 1注意饮食维生素B1(全谷类、鱼、海鲜、鸡蛋、奶制品和豆类)、维生素C(水果、西兰...

如何选择适合自己的舞蹈技巧组合

02020-09-12

如何选择适合自己的舞蹈技巧组合 那么究竟什么样的技巧组合才是最适合自己的呢？ 很简单的解释，就是知道自己适...

科普民族舞的基础知识

02020-09-12

科普民族舞的基础知识
1. 外形特点
A. 除直立外的拧、倾、圆、曲
B. 以躯干为核心
...

中国民间舞蹈知识

02020-09-12

中国民间舞蹈知识
1. 源自民间传说，情节生动形象鲜明 民间舞蹈的产生一般以独特的习俗或一定...