形体
舞者在形体训练中的常见问题
132020-09-12
舞者在形体训练中的常见问题
对于绝大部分初学舞蹈的学生来说，他们对身体的自控力相对较差，这个自控力表现在...
形体芭蕾扶把与脱把讲解
82020-09-12
形体芭蕾扶把与脱把讲解
芭蕾给人一种袒露的、直接的、而又优雅庄重的美感。形体芭蕾的一系列基本动作，都建...
掌握芭蕾形体5个基本动作
142020-09-12
掌握芭蕾形体5个基本动作
掌握了这5个动作，你在家里也可以对镜练习了。我们将具体动作分为正确与错误，以提醒...
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![黑豆怎么吃营养健康？黑豆的食谱有哪些？[图]](http://www.life23.cn/d/file/20170616/r2yslm2iobs.jpg)
黑豆是一种营养价值很高的食物，黑豆能够促进机体对铁元素的吸收，常吃黑豆能够帮助改善贫血的症状，而且黑豆补肾的作用也是很好的，黑豆一般可以用来...
![宝宝正在出牙的时候应该怎样照顾？宝宝长牙与什么有关？[图]](http://www.life23.cn/d/file/20170621/h1vn0v52ftm.jpg)
很多孩子在自己将近百岁的时候，会开始慢慢地长牙，一般宝宝的牙齿是两颗两颗地一起长，但有些宝宝的牙齿长得特别快，会在自己长牙的期间一次性长很多...
![女性呵护乳房吃什么好？呵护女性乳房的食物有哪些？[图]](http://www.life23.cn/d/file/20170620/bxgzanp5uci.jpg)
对于女性来说，乳房是非常重要的部位，平时要注意细心呵护乳房的健康，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些健康营养的食物，帮助呵护乳房的...
![什么样的人需要减肥？日常减肥的误区有哪些？[图]](http://www.life23.cn/d/file/20170615/wo5yxs23cj3.jpg)
在生活中减肥是需要掌握方法的，而且并非每个人都需要减肥，那么什么样的人需要减肥？日常减肥的误区有哪些？需要减肥的人是因为肥胖对健康造成不利影...