脚下基本功对舞蹈的重要性

82020-09-12

脚下基本功对舞蹈的重要性

由于许多舞者对舞蹈的基础和技巧缺乏正确的认识,没有从舞蹈动作的主体去深入了...

分析街舞的基本功

72020-09-12

　　分析街舞的基本功
　　一、要有个健康的身体，要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以...

拉丁舞实用的12个基本功动作

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拉丁舞实用的12个基本功动作 1.楼梯练小腿：单腿支撑练习，所谓的单腿支撑练习就是单腿前脚掌踩在楼梯级上，支撑整...

解答舞蹈基本功为什么如此重要

92020-09-12

解答舞蹈基本功为什么如此重要 练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活...

利用游戏法教孩子练舞蹈基本功

82020-09-12

利用游戏法教孩子练舞蹈基本功 踢腿练习 在两根柱子之间连一根皮筋，先把高度调到很低让孩子们用脚踢，慢慢的...

分析爵士舞基本功

102020-09-12

分析爵士舞基本功
　　爵士舞优雅美观，学爵士舞并不难，难的是长期坚持练习和保持谦虚。一开始就有正确的认识...

舞蹈的基本功要怎么练

72020-09-12

舞蹈的基本功要怎么练

1、如何练习控制? 首先是肢体方面的技巧，比如手臂发力的时候通过肘关节略微弯曲以便...

分析街舞基本功倒立教学

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　　分析街舞基本功倒立教学
　　街舞基本功-倒立，开始的时候直接往墙上练习倒立，把感觉找好(克服恐惧心理，熟...

街舞的基本功介绍

92020-09-12

街舞的基本功介绍
　　1、手臂力量训练俯卧撑－仰面撑－倒立俯卧撑。一天4－8组，每组20－70个，时间间隔不要超过3分钟...

学习民族舞基本功

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学习民族舞基本功 外在条件是指人的基本条件，包括身高、体重、比例、外形等先天素质条件和要...

科普民族舞的基本功练习方法

92020-09-12

科普民族舞的基本功练习方法
1、压腿 压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上...

分析民族舞基本功

102020-09-12

分析民族舞基本功
1、压腿
压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直...

分析爵士舞的基本功

82020-09-12

分析爵士舞的基本功
1.刚开始学时不要急着学习动作，先练习自己对音乐的感知能力。
开始时多...

空手道的基本功有哪些？空手道的招式有哪些？[多图]

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空手道和跆拳道以及柔道并称为目前中国三大武术文化，武术并不是全部为了格斗，其大部分人学习武术是为了强身健体以及防身，只有少数运动选手才会以格斗比赛为目标。其实无......