口渴
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运动时喝什么水好？运动时喝水注意事项有哪些？[图]
392020-09-12基本上每个人每天都要喝水，而且人体是必须每天补充足够的水分的，但是经常会有一些人太忙忘记喝水，喝水能促进人体新陈代谢，很多人在运动的时候经常会感觉到很渴，就会想......
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中医最爱的养生食物都有哪些？能养生的食物[图]
232020-09-12现代人为了保持身体健康，除了会通过运动来锻炼身体外就是吃很多补品，但大多数人是不可能每天都能吃到营养价值高的食物，其实很多看似平凡普通的食物都有很高的营养价值，......
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